Vergezel mij in mijn passie voor...
...down to earth, nuchtere Yin Yoga
Nieuw @ Yin with Debs
​
Geen tijd op dinsdag?
Volg een online les en ontvang de opgenomen video,
zodat je nog een extra week van de sessie kan genieten!
Je kan ook sessie naar keuze huren.
​
Het delen van de onbekende en vele voordelen van Yin Yoga ... mijn passie!
​
Yin is een zachtere vorm van Yoga die diep doordringt tot in de gewrichten, de ligamenten en het bindweefsel. Houdingen worden hierbij voor een minumen van 2 minuten aangehouden. Minder uitdagend dan actievere yoga? Probeer maar eens een tijdje stil te zitten in een pose! Maar het effect op je lichaam en geest is des te meer. Geschikt voor alle niveaus!
Na jarenlang beoefenen van en lesgeven in Vinyasa, is Yin de enige vorm van yoga die de pijntjes in mijn lichaam laat verdwijnen. Het heeft me ook meer rust gegeven en helpt me beter en vaster te slapen. Yin Yoga brengt me de perfecte balans in mijn actief leven.
​
Laat Yin jou en je lichaam verrassen!
1 op 1 Privé Yoga
GroepsYoga op maat
Wat de leden zeggen...
‘De eerste keer sinds 6 weken dat ik ben opgestaan zonder lage rugpijn… Bedankt!
Inge, België
‘Thank you so much! It has been a long time since I’ve done a mostly yin practice! Felt great!!!’
Dianna, Canada
‘Mijn benen lijken wel 2 meter langer… zalig!!' Willemien, België
‘Heerlijk Debbie, dank je wel, zo ontspannend die
lange stretches!! Tot de volgende keer'
Sjoerd, Nederland
'Yeahh - down to earth Yoga!'
Tim, Belgium
‘Ik heb ervan genoten! Heb erna ook
geweldig geslapen. Tot dinsdag!’
Lieselot, België